Power Skills: Workshop 2 Autoconciencia ¿Me conozco?
Power Skills: Workshop 2 Autoconciencia ¿Me conozco?
Reconocer las diferentes partes que nos componen: Creencias, valores, emociones y acciones.
Identificar que favorece y que dificulta la consecución de nuestras aspiraciones, retos y propósitos.
Aportar “tips” que favorezcan la regulación y transformación de creencias y emociones.